妊活開始
妊活開始②
自己流タイミングを初めてあっという間に一年が過ぎる
かすりもしない💔
基礎体温を測ってるけど体温が下がったと思ったら
上がったりしてはっきりした排卵日の予測は難しい
すぐ子供が出来た友人に話を聞くと
排卵日あたりに夫婦生活を集中的に連続してやったらしい
それを聞くとうちは少ない…
頑張って2、3回だもんな
それが出来ない原因なのかな😢
タイミングを始めた頃から子作りの為だけの夫婦生活
なんか寂しい
基礎体温以外にも自分で出来ることを始めてみた
ど定番の温活♨️
夏場はめんどくさくてシャワーだけだったけど身体を冷やさない為に
入浴の時は必ず浴槽に入るようにした
あと一年中腹巻きもするようにした
飲み物はなるべく温かいものを摂るように
これくらいならあまり負担にならないので続けられそう
そろそろ病院で検査くらいしたほうがいいのかな
考えるようにはなるけどまだ病院に行く気にはならない
不妊かもしれないと思いたくなかった
